Sobre Rafaella Giassi
Sou Rafaella Giassi, psicóloga clínica com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental.
Meu trabalho é ajudar adolescentes e mulheres a compreenderem melhor suas emoções, pensamentos e comportamentos com mais clareza, segurança e autonomia.
Com um olhar técnico, mas profundamente humano, conduzo processos terapêuticos voltados à regulação emocional, redução da ansiedade e construção de relações mais equilibradas.
Abordagem Terapêutica
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências, focada em compreender pensamentos, emoções e comportamentos.
O acompanhamento é adaptado para adolescentes e mulheres que enfrentam ansiedade, sobrecarga emocional ou dificuldades nos relacionamentos.
O objetivo é promover mais clareza, segurança emocional e novas formas de lidar com o que está sendo vivido.
Com um trabalho técnico, mas profundamente acolhedor.
Formações e certificações
Psicologia — UNESC
Administração — Stockholm University
Pós-graduações
• Terapia Cognitivo-Comportamental (em andamento)
• Psicologia Organizacional (em andamento)
• Avaliação Psicológica (em andamento)
Formações complementares
• Terapia Cognitivo-Comportamental
• NR-1 para Psicólogos
• Comunicação e Gestão
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A TCC é uma abordagem terapêutica baseada em evidências que busca compreender como nossos pensamentos influenciam nossas emoções e comportamentos. Durante o processo, ajudamos a identificar padrões de pensamento disfuncionais e a desenvolver estratégias práticas para lidar com dificuldades emocionais, comportamentais e relacionais.
A terapia é focada, estruturada e orientada para objetivos, promovendo autoconhecimento, autonomia e mudanças duradouras. É indicada para questões como ansiedade, depressão, estresse, autoestima, entre outras.
Se você busca um espaço seguro, acolhedor e com direção clara, estou aqui para te acompanhar nesse processo de transformação.
